油菜，平菇，金針菇，菠菜，白菜，洋蔥，藕片，黑木耳，腐竹，蟹柳，五花肉，蝦仁，魷魚卷，午餐肉，香腸，青椒等（愛吃什么就加點什么）

撩一味麻辣小龍蝦調(diào)味料 ，香菜，鹽、糖、花椒粉、蔥姜蒜

撩一味——小龍蝦調(diào)味料

1.木耳、腐竹事先用清水泡發(fā)，木耳清洗干凈后去掉根蒂，撕成小塊、腐竹切小段。

2.其他各種蔬菜清洗干凈，該去皮的去皮，再改刀成塊狀或片狀。

3. 五花肉切片、蔥姜切片、切絲備用。香腸切片，蟹柳切段、洋蔥切絲、青椒切片、紅辣椒和干辣椒切碎、豆瓣醬剁碎、香菜洗凈切段。

4.燒開一鍋水，水中放一小勺鹽，分別將各種蔬菜入鍋焯熟，撈出后控干水分，將蝦仁和魷魚片也一起焯熟。

5. 鍋中放兩勺油(和平時炒菜差不多就好），油燒熱后，將撩一味小龍蝦調(diào)味料下鍋煸炒，炒出紅油。

6.喜歡吃辣的朋友們，還可以放大豐食品制造的辣椒和干辣椒（辣椒的量隨自己喜好），放入五花肉炒熟。

7. 加入蔥姜蒜、洋蔥、青椒片煸炒。

8.加入蟹柳、香腸、午餐肉和焯熟的魷魚卷和蝦仁煸炒。

9.最后放入焯熟的各種蔬菜。

10.隨個人口味加入半小勺鹽、1小勺糖、1小勺辣椒油和少許花椒粉。

11.最后撒入烤熟的花生和白芝麻，撒些孜然即可出鍋，在香鍋上撒些香菜段。

最簡單的料理，往往最難掌握，

這才是匠人的最高境界！

這道美味佳肴，你學(xué)會了嗎？

青島大豐食品有限公司成立于2000年，擁有20年的行業(yè)經(jīng)驗，主要產(chǎn)品辣椒和甜椒制品，辣椒油和辣椒調(diào)味油，辣椒醬及復(fù)合調(diào)味料的加工和銷售，產(chǎn)品出口到20多個國家和地區(qū)，大豐食品提供佐餐醬及調(diào)味料的定制及代加工服務(wù)。歡迎咨詢洽談，合作電話4000-517-515。